سفارش تبلیغ
صبا ویژن
 
 
روان شناسی مثبت گرا
 
 
بزرگترین عیب آن بود که چیزى را زشت انگارى که خود به همانند آن گرفتارى . [نهج البلاغه] 
»» خودبیمارانگاری از اختلالات روانی است، اما علت قطعی آن معلوم نیست

خودبیمارانگاری از اختلالات‌ روانی‌ است‌، اما علت قطعی‌ آن‌ معلوم نیست‌.

خودبیمارانگاری‌ در افرادی‌ که‌ قبلا یک‌ بیماری‌ جسمانی‌ واقعی‌ در کودکی‌ داشته ‌اند، یا ارتباط‌ نزدیکی‌ با یک‌ خویشاوند بیمار خود داشته اند، بیشتر دیده‌ می ‌شود.

با این حال، دو علت عمده ‌ی این بیماری، شامل اضطراب و افسردگی می باشد و درمان آن نیز از طریق مشاوره‌ ی روان‌ شناسی و داروهای ضداضطراب امکان ‌پذیر است.

ریشه ‌ی این بیماری چیست و چگونه شروع می‌ شود؟
هیچ‌ کس به‌ طور دقیق نمی ‌داند چرا “هیپوکندریا” پیشرفت می کند، اما عواملی وجود دارند که در این‌ باره ایفای نقش می‌ کنند.

این بیماری از اوایل بزرگسالی شروع می ‌شود و نشانه ‌های آن ممکن است مثلا ‌بعد از بیماری جدی فرد مورد علاقه و یا بعد از مرگ یک دوست صمیمی و یا اعضای خانواده رخ ‌دهد.

فشارهای روانی و استرس نیز ممکن است مزید بر علت شود. همچنین وقتی که افراد درباره‌ ی یک بیماری (مثلا سرطان) اطلاعات دقیق داشته باشند، ممکن است بر روی تفسیر خیالی آنها از علایم این بیماری در خودشان اثر بگذارد، مثلا فکر می کنند که خودشان هم سرطان دارند. لذا هر یک از این موارد ممکن است جرقه‌ ای برای شروع بیماری “هیپوکندریا” باشد.

یک سری خلق‌ و‌ خوهای شخصیتی و ارثی نیز ممکن است ‌فرد را آسیب‌ پذیر کند، مثلا افراد عصبی (‌خود منتقد، درون ‌گرا و خود شیفته) بیشتر مستعد ابتلا به خودبیمارانگاری هستند.

این عقیده که اگر فردی هیچ گونه درد و ناراحتی نداشته باشد، نشان می دهد سالم می باشد، ممکن است فرد را به این نتیجه ‌گیری اشتباه وادارد که عملکردهای بدن خود را به‌‌ عنوان علایم و نشانه ی یک بیماری تلقی کند. این ‌قبیل افراد معمولا، آستانه ‌ی تحمل پایین تری نسبت به دیگران دارند، بنابراین احساسات درونی را که دیگر افراد ممکن است ‌حتی آن‌ ها را احساس نکنند، به ‌خوبی درک و لمس می ‌کنند.

عوامل تشدید کننده ‌ی خودبیمارانگاری
عواملی که باعث می ‌شوند ‌شخص خودبیمارانگار با‌ وجود آن ‌که پزشک از سلامت او مطمئن شده، باز هم به نگرانی خویش در مورد بیماری ادامه دهد، عبارتند از:

عوامل فیزیولوژیک

شامل علایم جسمی است که موجب می ‌شود شخص فکر کند بیمار ‌است. در این حالت نه ‌تنها زمانی که پزشک به آنها می ‌گوید ‌بیمار نیستند، آن احساس از بین نمی ‌رود، بلکه گاهی بدتر نیز می‌ شود. مثلا اضطراب، بسیاری از علایم جسمی را باعث می شود که شامل افزایش ضربان قلب، تنگی نفس، احساس خفگی، درد سینه، گیجی، تاری دید، آشفتگی ،زدن جوش‌، افزایش تعریق بدن، دهان خشک، اختلال در عملکرد هضم غذا، سفت شدن ماهیچه‌ ها (که ممکن است در اثر درد، لرزش و خستگی به‌ وجود آید) است.

هر چقدر بیمار نسبت به سلامت خود حساسیت نشان ‌دهد، این علایم بیشتر بروز می ‌کنند و موجب می ‌شوند که بیمار نیز نسبت به عقیده‌ ی خویش پای ‌بندتر شود.

عوامل ادراکی

شامل این موضوع می ‌شود که بیمار در مورد مسائل مربوط به سلامت خویش، چگونه فکر کند.

وقتی اضطراب بیمار زیاد می ‌شود، او به‌ دنبال اطلاعاتی برای تصدیق و یا رد ترس خود می ‌گرد‌د و سعی‌ می‌ کند فکر کند بیمار است تا این ‌که سالم، و این در حالی ا‌ست که او بیمار نیست.

عوامل رفتاری

افراد دچار خودبیمارانگاری، هر نوع شک و شبهه ‌ای را در مورد به خطر افتادن سلامت خویش، جدی تلقی می کنند. آنان می ‌خواهند اطمینان حاصل کنند که بیمار نیستند و اگر پزشک به آنان تضمین ندهد، به‌ دنبال راه‌ های دیگری می ‌گردند و در آخر، راهی را در پیش می ‌گیرند که موجب اضطراب ‌شان‌ می‌ شود، مثلا کسی که فکر می‌ کند ورزش موجب سرطان کلیه می ‌شود، از انجام آن اجتناب می ‌ورزد و هیچ ‌گاه متقاعد نمی ‌شود که ورزش کردن، برا‌یش سودمند است.

درمان خودبیمارانگاری
فرد هیپوکندریا معمولا توسط یک پزشک عمومی که از یک روان ‌شناس کمک می‌ گیرد، مورد معالجه قرار می گیرد.

اولین قدم برای درمان این است که مطمئن شوید ‌هیچ‌ گونه مشکل جسمی مانند بیماری، جراحت و … در فرد بیمار وجود ندارد.

وجود اختلالاتی مانند افسردگی، اضطراب و وسواس در فرد بیمار، باید با استفاده از روان ‌درمانی و سپس دارو درمانی، مورد معالجه قرار گیرند.

سعید عبدالملکی – روان ‌شناس

ماهنامه شادکامی – شماره 59

 



نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » محمد رضا ( سه شنبه 90/1/9 :: ساعت 10:28 صبح )

»» لیست کل یادداشت های این وبلاگ

روان شناسی و بهداشت روان جوان
می خواهم خودم باشم
جوان و تعالی شخصیت
جوان و تعالی شخصیت
جوان و شادکامی
[عناوین آرشیوشده]


لجاجت و کج خلقی در کودکان وقتی که کودک راه رفتن و تکلم را بیامو[2] . هیپوکندریازیس غالبا نوعی پاسخ به حالت های استرس و یا بیماری های[2] . ناخن جویدن در کودکان عادتى براى کاهش تنش بسیارى از والدین زمان . نشانه های قبل از خودکشی چیست؟ چرا خودکشی ؟ آگاهی از نشانه های . هیپوکندریا ( خود بیمار انگاری ) واژه هیپوکندریا که متشکل از دو . هیپوکندریا ( خود بیمار انگاری ) واژه هیپوکندریا که متشکل از دو . خود بیمارانگارى شاید براى همگى ما اتفاق افتاده باشد که با ایجاد . خودبیمارانگاری از اختلالات‌ روانی‌ است‌، اما علت قطعی‌ آن‌ معلوم . خودبیمارانگاری چیست؟‌ خودبیمارانگاری‌ عبارت‌ است‌ از اختلالی‌ . عوامل ایجاد اختلال خودبیمارانگاری خودبیمارانگاری از اختلالات‌ ر . کودکان بیش فعال امروزه‌ بسیاری‌ از مادران‌ و پدران‌ از شیطنت‌ ب . لجـــــاجت و کـــج خلقـــــــــــی لجاجت و کمشکـــــلات اجتما .
 

>> بازدید امروز: 37
>> بازدید دیروز: 57
>> مجموع بازدیدها: 52164
» درباره من «

روان شناسی مثبت گرا

.::مرجع کد آهنگ::.

.::دریافت کد موزیک::.



» آرشیو مطالب «
بهمن 89
فروردین 90
اردیبهشت 90

» لوگوی وبلاگ «


» لینک دوستان «
عشق است حجازی و استقلال
چم مهر
ماهساچ
بهارانه
بهارانه
چانه
پوشاک مردانه و زنانه، لباس های روز آقایان و خانم ها
کارواش خانگی همه کاره جت مینی
هسته گیر آلبالو
دستگاه بادکش طبی بدن رفع خستگی و حجامت
بامبو
لحظه های آبی( سروده های فضل ا... قاسمی)
*** انـتـظـار ***
دل نوشته های یک دختر شهید
تیشرت و شلوارک لاغری
...عاشقم بر همه عالم که همه عالم از اوست
آنلاین گلچین
دنیای آسان
سیتی شاپ
راه روشن
لباس شخصی
خرید آنلاین=تخفیف
اسپایکا
سایت اطلاع رسانی دکتر رحمت سخنی Dr.Rahmat Sokhani
فروشگاه بیستِ بیست
توس بازار
سحا مارکت
قیدار شهر جد پیامبراسلام
دیـــــــار عـــــــاشـقـــــان
گنجدونی
blog MNK
میرسالار
اگه باحالی بیاتو
سورپرایز
جغجغه‌
نرم افزارهای، مالی، اداری حسابداری، انبارداری
مشاور
منبر مکتوب
منتظرظهور
بهانه
صراط مستقیم
جبهه مقاومت وبیداری اسلامی
آوای قلبها...
دخی رپر
خنده بازار
قز گل
.: شهر عشق :.
فرشته ی تنهایی من
کارشناس مدیریت دولتی
منطقه آزاد
عکس های زیبا و دیدنی از دنیای پرندگان
گیاهان دارویی
کوثر ولایت
روانشناسی زنان و مردان
خاطرات و دل نوشته های دو عاشق
قافیه باران
سعادت نامه
نور
جهاد اقتصادی
نرم افزارمکانیک،الکترونیک، شیمی، معماری، عمران، نقشه کشی
کلبه تنهایی
عمو همه چی دان
انجمن محرمانه
COMPUTER&NETWORK
تنهاترین عاشق
روان شناسی * 心理学 * psychology
شخصی
ساحل عشق
منتظران مهدی(عج)
مجموعه مقالات رایانه MOGHALAT COMPUTER
mehrabani
هادرباد * روستایی در شرق شهرستان بیرجند * HADERBAD
عدالت جویان نسل بیدار
Sense Of Tune
جوانمردان
از چشم مجنون
پایگاه سایبری حجة الاسلام و المسلمین عبدالکریم عابدینی
خنده بازار
ترانه های غربت-اشعار من(لطفا به لینک اخبار دانشگاه سربزنید)
..::منتظر بیداری::..
هزاره
دهاتی
دکتر علی حاجی ستوده
ظهور
عشق
درود بــــر پادشاهـــــم کـــوروش بــــزرگ
عشق است و زندگی
بمب خنده
تنها
مهندسی کشاورزی- علوم باغبانی ورودی 89
.:صدای دیدار:.
دل نوشته های من
داستان های زیبا وخواندنی
..:: الّلهم عجّل لولیک الفرج ::..
سایه
آخرین منجی
شاعری خسته
فیلم، کارتون، سریال ایرانی، خارجی، موسیقی پاپ، کلاسیک
من هیچم
ایده های برتر در فضای مجازی
جزیره صداها
آرایشی، بهداشتی

گالری دستبند، انگشتر، گردنبند، سرویس، گوشواره
نرم افزارهای مالی، اداری حسابداری و انبارداری
نرم افزارهای سیستم عامل، طراحی گرافیک، برنامه نویسی
گالری بازیها و سرگرمیهای حادثه ای و فکری
سیستم عامل، طراحی گرافیک و برنامه نویسی
گالری نرم افزارهای مکانیک، برق، الکترونیک، شیمی، معماری، عمران
سریال ها، فیلم ها، کارتون های اورجینال ایرانی و خارجی
بهترین نرم افزارهای آموزشی زبان برای ایرانیان
کیتهای الکترونیکی، لوازم منزل، خودرو، موبایل، الکترونیکی
بهترین نرم افزارهای آموزشی برای ایرانیان
ساقی
ساینا سی 30
سی دی آموزش زبان های انگلیسی، آلمانی، فرانسوی، عربی، اسپانیایی
گالری نرم افزار آموزشی درسی، دانشگاهی، کامپیوتر، فنی مهندسی،کودک
سی دی های آموزشی درسی، دانشگاهی، کامپیوتر، فنی
بهترین لوازم منزل،خودرو،کامپیوتر، موبایل و کیتهای الکترونیکی
بهترین کتب، مهندسی، روانشناسی، مدیریت، اقتصاد، لغت
بزرگترین مرکز زیور آلات دستبند، انگشتر، گردنبند، سرویس، گوشواره
نرم افزارهای، مالی، اداری حسابداری برای ایرانیان
لوازم آرایشی، لاغری، بهداشتی، عطر، ادکلن
نرم افزار آموزش زبان های انگلیسی
والپیپر ویندوزxp، عکسهای رویایی و زیبا از طبیعت
کتب مهندسی، روانشناسی، مدیریت، اقتصاد، لغتنامه
خرت و پرت منزل،خودرو،کامپیوتر، موبایل و کیتهای الکترونیکی
نرم افزارهای کاربردی مکانیک، برق، الکترونیک، شیمی
بهترین های نرم افزار آموزشی درسی، دانشگاهی، کامپیوتر، فنی مهندسی
کالای بیست e بیست در فروشگاه بیست y بیست
بهترین ها دراینجا همه جور اس ام اس
سیستم عامل ونرم افزارهای طراحی گرافیک
بهترین نرم افزارهای آموزشی برای ایرانیان
کتب الکترونیک، مجلات روانشناسی، مدیریت، اقتصاد، فنی، مهندسی،
خرت و پرت منزل،خودرو،کامپیوتر، موبایل و کیتهای الکترونیکی
فروش کتب الکترونیکی و نرم افزار آموزش زبان و سیستم ع
فیلم و سریال و کارتون های ایرانی و خارجی در رنگین کمان
شادی(زمزمه های دلتنگی)
سیسیلی صداقت
فروشگاه نرم افزارهای کاربردی رشته های گوناگون
لوازم الکترونیکی و تزیینی
نرم افزارهای تخصصی وآموزشی موبایل
روان شناسی
بهترین دستبند، انگشتر، گردنبند، مدال، سرویس، گوشواربرای ایرانیان
لوازم آرایشی، لاغری، بهداشتی، عطر، ادکلن
نرم افزارهای سیستم عامل، طراحی گرافیک و برنامه نویسی
بازی و سرگرمی های حادثه ای، اتومبیلرانی، فکری، ورزشی
گالری بهترین نرم افزار، کاربردی مکانیک، برق، الکترونیک، شیمی
نرم افزارموبایلهای سامسونگ، سونی اریکسون، موتورلا، نوکیا
بهترین نرم افزارهای بازی سرگرمی،حادثه ای، اتومبیلرانی،فکری
محصولات آرایشی و بهداشتی و کرم و آدکلن
فروشگاه نرم افزارهای نوکیاو موتورلا و سونی اریکسون و سامسونگ
لوازم بهداشتی آرایشی،عطر ، آدکلن ، لوازم لاغری و کرم
نرم افزار زبان های خارجی انگلیسی آلمانی فرانسوی عربی اسپانیایی
نرم افزار کاربردی مکانیک، برق، الکترونیک، شیمی، معماری، عم
نرم افزار آموزشی درسی، دانشگاهی، کامپیوتر، فنی مهندسی،کودک
فروش نرم افزارهای گرافیکی و برنامه نویسی، س
سوالات کنکور دکتری
چالش
راه و چاه
نمونه سوالات پیش دانشگاهی و متوسطه رشته های ریاضی، تجربی، انسانی
نمونه سوالات دروس پیش دانشگاهی و متوسطه کلیه رشته ها
مدرن
دیجی فروش
فروشگاه سی گل
چرخ خیاطی تمام اتوماتیک Handy Stitch
پد ضد عرق Underarm shild
مهدویت
مطی جون
بیتوته
عاشقتم
هوای بارون دلم.....
.:گـــــمـــــــنـامی بــــجـــــوی:.
شمع سازی و چشم های متحرک زیبا و فانتزی
شگفتی های قرآن کریم ...
تی وی مارکت
دلمه پیچ, دستگاه دلمه پیچ Dolmer

» صفحات اختصاصی «

» لوگوی لینک دوستان «











» طراح قالب «